NEW STEP BY STEP MAP FOR TECNICAS PARA SILENCIAR LA VOZ INTERNA

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente usual, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.No podemos ignorar el efecto de nuestras relaciones sociales. La familia, como primer entorno d